• Livsfilosofi,  Må bra

    Jorden och dess cykler, tankar vid odling

    När jag vårsådde mina kryddor började jag fundera på det här med jorden. Jorden vi odlar i och brukar. Jag har en kompost hemma som jag fyller på dagligen med växtdelar från vårt kök. Det känns bra, som att min familj bidrar till jorden. Senare kommer vi kunna använda jorden som blir och då har vi ett eget litet kretslopp. För om vi tittar på det i stort så vet i tusan hur mycket vi gör för att jordens kretslopp kan rulla på. Det tar ju en stund och vi har så lite tid…. Vi har byggt vår kompost av lastpallar med ett litet tak över på ena delen för…

  • Kreativt,  Livsstil

    Skovård

    Varje vår eller höst beroende på hur illa där an skorna är eller hur mycket jag har för mig i övrigt brukar jag ge mina skor lite extra kärlek. De håller ju så mycket längre då. Jag väljer oftast att köpa ordentliga skor, gärna närproducerade (läs Sverige) eller på second hand. Mina kängor är från Skråmträsk i Västerbotten så de är väldigt närproducerade för mig. Fördelarna med dem är många, bland annat att de är sandalsydda. Det betyder att ovanlädret och bindsulan är ihopsydda innan sulan limmas på. En raritet i kommersiella skoaffärer. Lädret är vegetabiliskt garvat, alltså utan en massa snubbiga kemikalier som sen kryper in i mina fötter…

  • Kreativt,  Livsfilosofi,  Livsstil

    Lappa och laga; långsamhetens lov

    Det är något visst med hösten. Att få kura ihop mig i soffan under massor med filtar, tända en brasa och dricka te. Att ta hand om mig. Det spiller över på det jag omger mig med. Att ta hand om de saker jag har. Det känns inte så vanligt. Jag upplever att de flesta köper nytt, slänger och köper nytt, även om det inte är trasigt. Saker som fortfarande kan fylla sin funktion och vara vackra. Eller så lagras det, stuvas undan på vindar och förråd. Det kan ju vara bra att ha en dag!!! Och visst kan det vara så. Jag själv är expert på att ta rätt…

  • Livsfilosofi,  Livsstil,  Må bra

    Sommar = Loppis. Om kvalité och mindre toxiner

    På sommaren poppar det upp loppisar överallt i vårt avlånga land. Perfekt för att fylla på materialförråden i ateljén. Hos Prima Pinaler i Mölbo hittade jag de här gobitarna för bara någrasmåslantar. Bara kartan i sig är är ett fynd. Den åker upp på inspirationsväggen. Jag arbetar helst i återvunnet material eftersom det finns så mycket fint att ta hand om. Oftast har saker från förr högre kvalitet, det är mer välarbetat än dagens fabrikstillverkade produkter där priset går före kvalitén. Något jag, som hantverkare själv är väl medveten om. Därför känns det extra fint att bygga vidare på det som redan finns. Ta ett vanligt lakan som exempel, ett…

  • Livsstil,  Ren skönhet

    Nopoo och deodranter både högt och lågt.

    Jag som förespråkar Nopoo och gör min egen deo själv förfasas över lanseringen av Intimdeo. Varför gör vi så här mot våra kroppar? Vi har ju svettkörtlarna som ett utrensningssystem för att rena kroppen. RENA. Om kroppen inte får svettas ut skiten, var tar den vägen då? Den är viktig att fundera kring. Jag vill lukta människa och mitt underliv är inget jag vill stoppa okända ämnen i, absolut inte något som blockerar. Det finns ju massor med sätt att ta hand om sin kropp utan att tillföra massa snuskiga  ämnen i våra känsligaste vrår. Vatten, frihet och en burk kokosolja löser det mesta. Jag blir ledsen när jag tänker…

  • Livsstil,  Ren skönhet

    Tvätta håret med ägg

    När jag upplevde att Balsammetoden inte tvättade riktigt rent i mitt tjocka hår provade jag att tvätta med ägg. Äggtvätten tvättar riktigt rent, så rent att jag upplevde håret för rent, särskilt under vinterhalvåret då håret lätt blir torrt. Så för mig lämpar det sig bäst att tvätta med ägg under den varmare delen av året. Honungen är mjukgörande och rengörande, citronen rengörande och ph-balanserande, rosmarinoljan rengör och stimulerar hårväxten. Du behöver: 2 ekologiska ägg en klick honung lite citron några droppar rosmarinolja Gör så här: Vispa ihop lite lätt med en gaffel. Peta bort strängarna och häll över i en  gammal balsamflaska för enklare applicering. Massera in noggrant, i…

  • Ren skönhet

    Oljeinpackning och surskölj

    Innan tvätt brukar jag göra en oljeinpackning. Jag har riktigt grovt hår (tänk hästtagel) och torrt hår/hårbotten och efter inpackningen är håret alldeles mättat med olja vilket gör det elastiskt och glansigt med stora vackra lockar. Lockigheten framträdde mer efter jag började med NoPoo, innan dess hade jag lite självfall. Eftersom jag tvättar håret under helgen sätter jag i inpackningen redan på morgonen och låter den vara i hela dagen. OljeinpckningDu behöver: 1/4 dl Kokosolja  1/2 dl Olivolja Lite Jojobaolja Om du vill kan du ha i någon eterisk olja. Jag brukar droppa i någon droppe Rosmarin som sägs stimulera hårväxten eftersom den öka cirkulationen. Bonus är att hårlöss inte…

  • Ren skönhet

    OCM-Ansiktstvätt

    Som ansiktsrengöring använder jag The oil cleansing method. Eftersom jag har ganska torr hud tar jag 90% kallpressad olivolja och 10% ricinolja till mitt ansikte. Olivoljan fungerar vårdande och närande för huden med sina vitaminer och essentiella fettsyror och ricinoljan har främst  antiinflammatoriska egenskaper samt att den har en renande och helande effekt på huden. Oljorna blandar jag i en mörk glasflaska med pipett som gör det enkelt att få lagom mängd. Flaskan ser jag till att skaka ordentligt för att oljorna ska blanda sig ordentligt innan jag tar den mängd jag tycker passar för dagen. Ett och ett halvt rör brukar vara lagom för mig. Sedan värmer jag oljan…

  • Ren skönhet

    Gör din egen deo utan snusk

    Mitt bästa NoPoo-recept är på deodorant. Jag har aldrig varit riktigt bekväm att använda deo som säljs i handeln, dels för att jag inte tyckt att den hjälper och dels för att det är så mycket konstigheter i den. Gissa om jag blev nöjd när jag provade göra egen och upptäckte att det var den bästa jag någonsin prövat (då ska ni veta att som tonåring använde jag Axe (herrdeo) för att jag inte tyckte något annat hjälpte). Det finns fler recept på nätet och jag minns tyvärr inte vilket jag tog, förmodligen en mix av flera. Du behöver: Lika delar (på bilden 1msk) Ekologisk Kokosolja Bikarbonat Potatismjöl Eterisk olja…

  • Livsstil,  Ren skönhet

    I mitt badrum- No Poo

    Fler och fler börjar fråga mig efter recept när de hör att jag inte rengör mig på samma sätt som andra. Jag tror inte så mycket på det här med artificiella kemikalier och konstgjorda sätt att tvätta min kropp. Därför tänkte jag publicera en serie inlägg där jag delar de recept jag kommit över under ettiketten No Poo. Jag börjar att visa er den här bilden på min lilla hylla i duschen där jag även har en Dr Westerlund och en rotborste (klassiska bra att ha). Vi börjar i översta högra hörnet där jag har min hårtvål från Malin i Ratan. Den innehåller nässlor som är fin, fint för håret.…