Petra Eleonora

kom ihåg vem du är i bruset av alla andra

Som ett svart slukhål

Jag var liksom inte beredd... Jag hade inte hört någon prata om hur viruset c - 1 9 tedde sig känslomässigt. Låt mig förklara. Jag är uppväxt där det sas att sjukdom ger utveckling. Tydligast syns det vanligtvis på barn. Efter en sjukdom tar de ofta nästa steg i utvecklingen eller rent av ett hopp. Hur som... Jag hade ju hört hur viruset tedde sig i det fysiska och så men inte på andra plan. För mig började det hela när lukt...

Min dagliga meditation

Jag har mediterat dagligen i flera år nu. Jag har provat lite olika och till och med gått en kurs. Att gå kursen och och att göra den investeringen blev mitt sätt att faktiskt få till min meditation varje dag. Ibland två gånger om dagen, ibland tre och ibland en. Jag mediterar alltså minst 20 min per dag oftast på morgonen. Hur jag lyckats med det är som en gåta för mig själv, eftersom jag gärna sover så mycket jag kan på...

Gröna minnen: Höga kusten och urskogen

För flera år sen var jag i Höga Kustens vibrerande skogar för första gången i mitt liv. Jag har tur som har vänner som bor där så jag kan hälsa på. Det är riktigt gamla skogar och det kändes verkligen i hela min kropp. Jag blev som omsluten av skogen och inbäddad i dess grönska. Mossan blev till det mjukaste underlaget och jag sjönk ner i total avslappning. Buren av något som är så mycket större än jag själv att det knappt...

Osocial morgonrutin som ger hälsa i längden

Under åren som gått har jag utvecklat en morgonrutin som gjort att jag inte dukar upp några stora underbara frukostar längre. Så länge vi inte äter frukostmiddag vill säga. Det kan kanske uppfattas som tråkigt. Fast ibland gör jag undantag för familjens skull. Och självklart äter jag också då. Annars då, till vardags. Citronvatten Jo, jag börjar dagen med citronvatten. Under natten har levern arbetat på och rensat kroppen och...

Hukbad med varm ånga för ditt allra heligaste underliv

När jag var liten och jag fick urinvägsinflammation satte mamma mig på en skål med hett vatten och enris. Det var min första kontakt med hukbad. Senare när jag flyttat hemifrån läkte jag även då ut UIV med hukbad, tranbärsjuice och värme. Hukbad har funnits i alla tider. Här i Sverige har vi i dagsläget generellt sätt inte så bra kontakt med våra kroppar och hukbaden verkar ha försvunnit ur vårat levnadsmönster. En förebild...

Jag slutade aldrig bada i höstas. Nu kallbadar jag, det kan du med

En av de bästa sakerna som hände mig under 2020 var att jag aldrig slutade bada. Vilket i sin tur gjorde mig till vinterbadare eller kallbadare. Det har skrivits en hel del inlägg om kallbad på senaste tiden och även jag tänkte ge ett bidrag till dem. När jag förstod att jag ville fortsätta bada började jag utforska mina omgivningar efter bra ställen att bada. Ett bra ställe för mig är där jag får vara ifred, gärna så jag kan...

Vrede

Vrede var den kraft som Jesus använde när han drev ut månglarna ur templet. Händelsen utspelar sig på andra dagen i Stilla veckan, det vill säga påskveckan. Stilla veckan inleds i och med Palmsöndagen som inträffar på söndagen innan påsk. Det var den dagen Jesus red in i Jerusalem. Och berättelsen om Jesus på korset, uppståndelsen och allt det där tar plats. Du kanske minns från skoltiden, eller så har du stenkoll och firar...

#delavantar vantar.hemslojdeniskane.se

Dela dina vantar är en utställning med stickade vantar från hela landet. Skånes Hemslöjdsförbund har tillsammans med Länshemslöjds- konsulenterna i Region Norrbotten anordnat den. Inspiration till utställningen fick de av vandringsutställningen Samiska marknadsvantar som visats i Skåne under september 2017. Dela dina vantar var öppen för alla. Genom att ladda hem ett grundmönster och ge vantarna en egen design för att sen...

Skovård

Varje vår eller höst beroende på hur illa där an skorna är eller hur mycket jag har för mig i övrigt brukar jag ge mina skor lite extra kärlek. De håller ju så mycket längre då. Jag väljer oftast att köpa ordentliga skor, gärna närproducerade (läs Sverige) eller på second hand. Mina kängor är från Skråmträsk i Västerbotten så de är väldigt närproducerade för mig. Fördelarna med dem är många, bland annat att de...

The Creative Doer LIVE Retreat

Förra våren var jag hos Anna Lovind i Dalarna och deltog i hennes The Creative Doer LIVE Retreat. Det var en magisk helg i ett sagolikt landskap med andra kreativa kvinnor precis som jag själv. Vi arbetade tillsammans, promenerade i omgivningen, åt fantastisk mat OCH det gav flera insikter och oväntade resultat. Sedan tidigare deltog jag i  Anna Lovinds fantastiska e-krus The Creative Doer som hjälpt mig ta flera steg i både min...