Örter
Örter, älskade örter, den stora rikedomen som finns just utanför husknuten. Du behöver inte ens odla, de bara står där, redo att stötta mig och dig.
-
Hukbad med varm ånga för ditt allra heligaste underliv
När jag var liten och jag fick urinvägsinflammation satte mamma mig på en skål med hett vatten och enris. Det var min första kontakt med hukbad. Senare när jag flyttat hemifrån läkte jag även då ut UIV med hukbad, tranbärsjuice och värme. Hukbad har funnits i alla tider. Här i Sverige har vi i dagsläget generellt sätt inte så bra kontakt med våra kroppar och hukbaden verkar ha försvunnit ur vårat levnadsmönster. En förebild och folkbildare Någon som vill ändra på detta är Rebecka Tiger som driver instagramkontot @wildherbalista och hemsidan snippsauna.com. På hennes sida finns massor med bra information. Både historia och hur du kan gå tillväga. Hon erbjuder…
-
Rödklöver för evigt inristat i min själ och hjärta
Den solvarma doften för mig tillbaka till min barndom. Sedan jag var liten har jag plockat Rödklöver längst dammiga grusvägar. Hemma hade vi buketter överallt, till och med torkade. De stod på borden och hängde på väggarna. Min mamma har alltid älskat rödklöver. Nostalgi och nutid På våra promenader längst vägkanten gick vi och letade efter de där riktigt djuplila blommorna. Du vet de som håller färgen allra längst när de torkat. Vi blev lika glada varje gång vi stötte på dem. Nu för tiden lägger jag dem på tork direkt istället för att njuta av dem som buketter. Minst lika fint tycker jag. Blasten och bladen blir till en…
-
Vik egna frökuvert av vackra papper
Frökuvert är bra när du har många olika fröer som du vill spara till nästa år. Jag brukar samla in frön mot slutet av sommaren för att kunna så till våren efter. Det är ett bra sätt att säkra mitt hemapotek inför kommande år. Fröna behöver förvaras tills nästa år innan de får komma i jorden, jag tänkte visa dig hur jag brukar göra. Du behöver: Frön, jag har ringblomma och Lupin. Lupin kan tyckas märkligt att så eftersom den är invasiv. Denna är hemifrån mitt barndomshem och därför får den vara med. Fint papper i fyrkanter i önskad storlek. Tejp. Gör så här: 1. Vik upp nedre hörnet till…